Любители кофе реже страдают от импотенции

Специалисты Техасского университета выяснили, что мужчины, потребляющие от 85 до 170 мг кофеина в день, жалуются на импотенцию на 42% реже по сравнению с мужчинами, которые его избегают. А при ежедневном употреблении 171-303 мг кофеина риск дисфункции снижается на 39%, пишет MEDdaily со ссылкой на The Daily Mail.

При этом кофеин помогает даже мужчинам с такими факторами риска эректильной дисфункции, как лишний вес, ожирение и высокое давление. Но в случае с диабетом кофеин бессилен — авторы исследования отмечают, что это заболевание остается мощным фактором риска эректильной дисфункции.

Ученые пояснили, что кофеин помогает расслабить артерии в половом члене и улучшить кровоток. В исследовании приняли участие почти 4 тыс. мужчин, которые ежедневно рассказывали о своем рационе.

В чашке быстрорастворимого кофе содержится около 100 мг кофеина, заварного — уже 140 мг. Чашка чая и банка колы содержат по 75 и 40 мг кофеина соответственно.

Ранее было доказано, что кофе снижает риск сердечных приступов, деменции, диабета второго типа и даже рака кожи. Помимо кофеина, этот напиток содержит много антиоксидантов и фитохимических соединений, обладающих полезными свойствами.