Вчені з’ясували, який стрес корисний для мозку

Дослідники провели експеримент на мишах, піддаючи їх недовгому стресу. В результаті у гризунів збільшувалася кількість нових нейронів майже вдвічі. А за два тижні тварини починали проявляти підвищену мозкову активність, їх мислення і пам'ять стали набагато краще, пише «Медична інформаційна мережа».

Автори дослідження стверджують, що короткостроковий стрес сприяє уважності, а готовність до повтору стресової ситуації провокує мозок думати активніше. Саме такий стрес допомагає тваринам і людям адаптуватися до навколишнього середовища, швидше знаходити рішення проблем, концентруватися на ситуаціях першої необхідності.

Разом з тим вчені нагадують, що хронічний, довгий, придбаний стрес, навпаки, перешкоджає утворенню нових нейронів, погіршує пам'ять і активність мозкової діяльності, наражаючи на небезпеку здоров'я людини.